Voor in- én ontspanning!

Hardlopen vanuit de Mindful Run gedachte. Hardlopen met aandacht: voor je techniek, ademhaling en wat er in je lichaam gebeurt. Het helpt je om fysiek sterker te worden én mentaal tot rust te komen.

Leer bewust bewegen, met meer plezier en zonder prestatiedruk. Ik begeleid je naar meer balans in het leven.

Tijdens een wandeling in de natuur lopen we letterlijk én figuurlijk een stukje samen op. De natuur nodigt uit tot ontspanning, beweging en helderheid — jouw pad is al uitgestippeld, samen bepalen we de route.

Volledig afgestemd op jouw wensen en behoeften, om samen jouw doel te bereiken.

Mijn naam is Daniëlle, geboren in 1990. Ik ben getrouwd met Elwin en samen zijn we trotse ouders van twee zoons (2021 en 2023).
Sport en bewegen hebben altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Van de sportklas op de middelbare school, naar de studie Bewegingswetenschappen aan de VU.
Buiten zijn, bewegen en goed voor mijn lichaam zorgen geven mij energie en balans.
Door de jaren heen groeide naast mijn passie voor sport ook mijn interesse in coaching. Ik merkte hoe waardevol het is om écht naar mensen te luisteren en hen te begeleiden in hun eigen proces. Vanuit die ontwikkeling is Fitcoach Daniëlle ontstaan.
In mijn eigen leven heb ik geleerd steeds meer te leven vanuit mijn kracht, mijn normen en waarden. Dat proces heeft me mooie en soms ook uitdagende lessen gebracht. Die ervaringen neem ik mee in mijn werk. Met aandacht, zonder oordeel en met oprechte betrokkenheid begeleid ik mensen om dichter bij zichzelf te komen, hun kracht te ontdekken en te durven zijn wie ze zijn.
Of we nu samen wandelen in de natuur of trainen tijdens een hardlooptraining: ik geloof dat beweging, ademhaling en aandacht krachtige middelen zijn om fysiek én mentaal sterker te worden.
Ik loop graag een stukje met je mee op jouw pad.
“Danielle is een zeer ervaren trainer, enthousiast, altijd opgewekt en positief. Ze bouwt rustig, vanuit techniek en oefeningen voor kracht, de trainingen op. Ze maakt er een prettige training van waarin iedereen op zijn niveau wordt uitgedaagd om zonder blessures te groeien in het hardlopen. Zeer aan te raden!”
Renate